Régime et effet yoyo : Vrai ou faux?
Les coulisses de la remise en forme ici : Hello c’est Anthony 🙂 Régime et effet yoyo c’est quoi? En une phrase : Tu suis un régime, tu perds du poids et quand tu recommences à manger comme avant, ton poids remonte… Et ainsi de suite… Ca, c’est l’effet yoyo lié au régime. → Pourquoi le poids remonte? Parce que les…